Great fullscreen cover image and a simple text layout.

Онлайн йога клуб помогает женщинам справиться с хроническим стрессом, улучшить психоэмоциональное и физическое здоровье, найти время для регулярных занятий йогой, получить квалифицированную поддержку и персонализированный подход, а также устранить боли и дискомфорт, связанные с женским здоровьем

Путь к счастливой жизни: Как не бояться проявляться, раскрыть свой потенциал и стать счастливой

Путь к счастливой жизни: Как не бояться проявляться, раскрыть свой потенциал и стать счастливой

Путь к счастливой жизни: Как не бояться проявляться, раскрыть свой потенциал и стать счастливой

Сегодня хочу поделиться с вами своей историей. Это история о том, как йога изменила мою жизнь и помогла справиться с тем, что казалось непреодолимым.

Когда тяжело и ничего не помогает, просто дыши

Рубрика 100 способов расслабиться

Запись прямого эфира с энергопрактиком

Асана-навасана-шавасана

Что такое энергия

Что такое энергия

Ароматерапия. 1/100 Рубрика 100 способов расслабиться

Умение расслабляться - это не просто приятная навык, но и важный аспект общего здоровья и благополучия. Вот несколько причин, почему так важно уметь расслабляться:

Гайд "как начать медитировать"

Как я решаю этот вопрос: ✅1. я нашла человека, который уже прошел мой путь и учит этому других ✅2. я пошла учиться к этому человеку

Про то на, что мы тратим свою жизнь. Притча или анекдот из книги "Кафе на краю земли". Эта книга перевернул моё отношение к жизни и делам. Очень рекомендую. Короткая, дешевая и очень приятная для чтения книга

Вы хотите заниматься дома самостоятельно, но не знаете что должно быть в практике. Разберем в этой статье

Книга Татьяны Мужицкой поможет вам в этом

Давайте рассмотрим признаки счастливого человека:

Как сделать йогу увлекательной

Здесь вы найдете ответы на вопросы, как будто спрашиваете у самого Будды

Третья чакра

Вторая чакра

Первая чакра

Здесь вы найдете ответы на вопросы, как будто спрашиваете у самого Будды

Здесь вы найдете ответы на вопросы, как будто спрашиваете у самого Будды

Здесь вы найдете ответы на вопросы, как будто спрашиваете у самого Будды

Почему мы покупаем то, что нам не нужно и едим то, что вредно

Как я пришла в йогу и решила стать преподователем

Книга, которая за 30 дней обещает улучшить вашу самооценку

Какие бывают направления и чем помогает арт-терапия

Арт-терапия. Упражнение для повышения самооценки

Делюсь планом действия

А как вы относитесь к ошибкам?

Цели жизни

Привет дорогой друг, меня зочут Азарова Ирина и здесь вы узнаете обо мне